Université du troisième âge (UTA)

Février 2022

Christine Dallaire - Coordonnatrice de l'Université du troisième âge

Mot de la coordonnatrice

Cher apprenant, chère apprenante,

C'est avec un soupir de soulagement que je vois les cours de la session hivernale débuter. Je dois vous mentionner que le début d'année 2022 nous a apporté son lot de défis et de succès. L'un de ceux-ci est le grand nombre de personnes qui ont participé à notre activité de la Rentrée avec monsieur François Charron, animateur, producteur, entrepreneur, chroniqueur et vulgarisateur Web.

Nous avons également appris la nouvelle de la perte de l'un de nos formateurs, monsieur Ismaïl Harakat. Lors de cette infolettre, nous avons jugé que nous devions honorer cet homme qui a été si généreux avec l'UTA et ses apprenants.

Malgré ce début d'année mouvementé, je tiens à vous mentionner la fierté que je ressens en voyant que les apprenants, les formateurs ont toujours le même enthousiasme face à nos activités d'enseignement. Et, sachez que nous vous en sommes reconnaissants. Cette ferveur est pour nous l'accomplissement d'un travail consciencieux.

Je termine en vous souhaitant une bonne session d'hiver 2022 et au plaisir de vous rencontrer lors de l'une de nos activités.

Christine Dallaire
Coordonnatrice de l'UTA

Programme de formations en mieux-être

Découvrez la diversité des formations en mieux-être offertes à distance ou en présence par Caroline Marion de février à juin 2022 :

Mieux-être par l'Approche ECHO
ECHO 2 : approfondissement et renforcement des acquis
Gestion de soi et des autres en contexte personnel et professionnel Nouveau!
Développement du Méta Regard Nouvelle formule en 2 parties!
Séminaire sur l'Amour de soi Nouveau!

Vivez une vie personnelle et professionnelle plus épanouie grâce aux formations orientées sur une amélioration de la qualité des pensées et des émotions ainsi que de l'état général dans une perspective de pleine conscience « Mindfulness ».

Découvrez des outils pratiques à travers ces formations pour :

Mieux gérer votre anxiété et vos émotions;
Augmenter votre énergie et votre créativité;
Vous recentrer en tant que personne;
Maîtriser davantage les évènements que vous vivez.

Faites vite! Les places sont limitées! Pour inscription : www.uqtr.ca/fc.mieuxetre.

Pour toutes autres questions en lien avec ces formations, écrivez à : Gabrielle.Fleury@uqtr.ca.

Vivre en ville (sondage sur la mobilité active des aînées en hiver)

Avec la participation financière du gouvernement du Québec dans le cadre du programme Québec ami des aînés

Dans le cadre d'un projet financé par le ministère de la Santé et des Services sociaux, Vivre en Ville souhaite recueillir vos perceptions sur les défis de mobilité en hiver. Quel environnement (aménagement et entretien) pourrait vous encourager à marcher en hiver? Qu'est-ce qui vous décourage à sortir en hiver? Quel environnement votre municipalité devrait-elle vous offrir?

Grâce à ce sondage, nous pourrons recueillir vos expériences pour réussir à transformer nos villes et villages en hiver afin de créer des milieux de vie accessibles à toutes les personnes ET pour toute la vie! N'hésitez pas à le partager dans vos réseaux! Pour remplir le sondage, rendez-vous sur le lien suivant : Accéder au sondage.

Monsieur IsmaÏl Harakat...

Le 9 novembre dernier, le formateur Ismaïl Harakat décéda à la suite d'une maladie rapide et fulgurante. Rien ne put prévoir cette fatalité.

C'est en 2013 que monsieur Harakat se joint à l'UTA en tant que formateur. Il a enseigné plus d'une vingtaine de formations et de conférences à l'UTA de l'UQTR. Il aimait également se rendre dans les différentes municipalités où l'UTA est présente en Mauricie et le Centre-du-Québec. Aucune distance ne l'empêchait de faire ce qu'il aimait le plus, soit de transmettre son savoir!

Pour ceux et celles qui ont pu côtoyer monsieur Harakat lors des nombreuses formations qu'il a pu dispenser à l'UTA de l'UQTR, nous reconnaissions en lui un être attachant, passionné et généreux. Il était toujours prêt à braver les pires conditions atmosphériques pour dispenser ses cours malgré qu'il habitait à Montréal. Sa rigueur et son érudition étaient toujours au rendez-vous. Pour connaître les enjeux géopolitiques et économiques qui pouvaient toucher un sujet d'actualité ou un contenu de cours, il recourait immanquablement à l'Histoire et aux nuances qu'il fallait connaître à leurs propos.

Tout le monde se souviendra de ses envolées verbales lorsqu'il partageait ardemment ses connaissances et ses analyses afin que chaque personne présente puisse saisir le plus profondément possible les tenants et aboutissants d'une situation problématique.

Chacun et chacune d'entre nous se souviendront également de son expression interrogative favorite ayant comme finalité de s'assurer que nous ayons bien saisi le sujet traité : « On est d'accord!? »

Nous avons eu le privilège d'être marqués(es) par cet homme merveilleux qui avait encore certainement tant à apporter à sa famille bien sûr, mais aussi égoïstement à nous, les bénévoles, les employés(es) et les apprenants(es)... Monsieur Harakat, car nous croyons qu'il faille dire « Monsieur », si nous vous demandions « On est d'accord!? », il faudrait que vous nous répondiez par l'affirmative pour l'hommage. Quant à nous, évidemment ça va de soi, mais pas pour votre départ!...

La pandémie : a-t-elle eu un impact sur votre qualité de vie?

Le CIUSSS de la Mauricie-et-du-Centre-du-Québec (MCQ) veut vous entendre afin d'adapter ses soins de santé et ses services sociaux à vos besoins!

L'étude VIRAGE, issue d'une collaboration entre le CIUSSS MCQ, le Réseau intersectoriel de recherche en santé de l'Université du Québec (RISUQ) et l'Université du Québec à Trois-Rivières (UQTR), a été lancée afin de mieux comprendre la perception de qualité de vie et la capacité de résilience de la population durant la pandémie.

La pandémie a eu un impact sur votre santé, votre bien-être ou a affecté vos relations sociales ou votre environnement? Votre opinion est importante!

Toute personne de 18 ans et plus intéressée à participer à l'étude est invitée à compléter un questionnaire en ligne en cliquant sur le lien suivant : Étude VIRAGE.

Merci de votre participation! N’hésitez surtout pas à partager ce lien avec votre entourage!

Les grands airs d’opéra de Mozart (conférence virtuelle)

Les grands airs d'opéra de Mozart

Le Service des communications et des relations avec les diplômés vous convie à la prochaine soirée d'opéra qui aura pour thème « Les grands airs de Mozart »

Le mardi 22 mars 2022, à 19 h 30

Cette conférence sera animée par le réputé Michel Veilleux et sera présentée en virtuel. En fonction de l'évolution des normes sanitaires, celle-ci pourrait également être offerte en présentiel, au choix des participants.

Coût : 10 $ par personne peu importe la formule choisie (virtuelle ou présentielle).

Pour inscription : Conférence (Les grands airs de Mozart).

Pour informations : 819 376-5151 ou Diplome@uqtr.ca.

Important : changements pour la Série des grandes conférences

À cette session, l'UTA a pris la décision d'offrir une partie de ses conférences en présence. Toutefois, elle a dû modifier son mode de fonctionnement en raison des directives sanitaires et dans le souci de préserver votre santé.

L'UTA vous demandera de payer la conférence avant de vous rendre à cette dernière. Il ne vous sera donc plus possible de payer à l'entrée comme dans les années précédentes. Cette décision a été prise dans le but d'éviter la manipulation d'argent et par le fait même, de propager le virus de la COVID.

Il sera donc important que vous vous inscriviez avant de vous rendre à la conférence.

L'UTA vous acheminera également les directives pour assister à la conférence quelques jours avant l'activité. Il sera donc important que vous en preniez connaissance du document afin de participer à celle-ci en toute sécurité. Il est également possible de consulter le « GUIDE COVID » sur le site Internet de l'UTA.

Pour vous inscrire aux conférences de l'UTA, il vous suffit d'aller sur le site Internet de l'UTA au www.uqtr.ca/uta ou au 819 376-5011, poste 2109.

Faire ce que j'aime - Activité proposée par notre service d’ergothérapie