Septembre 2021
Mot de la coordonnatrice
Chers apprenants,
Nous sommes à quelques jours du début de la session d'automne et si vous n'êtes pas encore inscrits, il est encore temps de le faire. Nous vous offrons cette session-ci des formations offertes à distance et en présence. Pour savoir lesquelles, vous n'avez qu'à consulter la programmation qui se trouve sur le site internet de l'UTA.
Si vous suivez notre page Facebook ou si vous avez consulté notre site internet, vous avez sûrement constaté que l'automne sera actif pour l'UTA.
Aussi, pour les personnes qui suivront leurs activités en présence, je tiens à mentionner que l'UTA suivra les directives établies par la Santé publique et par l'UQTR et que nous nous adapterons à celles-ci selon l'évolution de la pandémie. Nous vous demandons de collaborer à celles-ci afin que votre session se passe agréablement pour vous, vos formateurs et vos collègues de classe.
Je termine donc en vous souhaitant une bonne session d'automne!
Christine Dallaire,
coordonnatrice de l'UTA
Classe de maître en écriture avec Francine Ruel
L'émotion entre les lignes
Il est temps de vous inscrire à la Classe de maître en écriture avec Francine Ruel. Elle aura lieu les 6 et 7 novembre prochains. Lors de votre inscription, il vous sera possible de vous commander un dîner et si vous ne désirez pas commander un lunch, il vous sera possible apporter votre propre repas.
Pour vous inscrire, il vous suffit de vous rendre sur le site Web de l'UTA au www.uqtr.ca/uta.
Programme de formations en mieux-être
Plusieurs formations offertes à distance à l’automne 2021!
Offert par Caroline Marion, Ph. D., M.A., formatrice et accompagnatrice en mieux-être et en transfert de connaissances.
Vivez une vie personnelle plus épanouie grâce aux formations orientées sur une amélioration de la qualité des pensées et des émotions ainsi que de l'état général.
Mieux-être par l'Approche ECHO : les mercredis 6 et 13 octobre de 18 h à 21 h et les dimanches 10 et 17 octobre de 9 h à 12 h.
La formation offre des contenus théoriques ainsi que 4 outils concrets qui permettent de dégager ou de réduire des objets désagréables en soi lorsqu'ils se présentent (pensée ou émotion négative, stress, anxiété, boule dans la gorge, peur, inquiétude, fatigue, douleur, circulation ralentie, etc.) ou encore de bonifier des objets agréables (calme, joie, bien-être, chaleur, etc.). Le tout s'effectuant n'importe où, n'importe quand, en quelques secondes à 3 minutes et de manière autonome.
ECHO 2 | Approfondissement et renforcement des acquis * : les mercredis 24 novembre, 1er et 8 décembre de 18 h 30 à 20 h 30.
* La formation mieux-être par l'Approche ECHO doit être suivie au préalable.
Les participants sont amenés à accroître leur maîtrise et leurs capacités de déploiement de chacune des dimensions (particulièrement les 2e et 4e dimensions) par le biais de moyens ajoutés et d'expérientiels effectués en position d'éveil. Une façon d’approfondir la maîtrise de l'approche... pour des effets de bien-être accrus!
Apprivoiser la mort pour un « Vivre plus pleinement » : les vendredis 5, 12, 19 et 26 novembre 2021 de 9 h à 12 h.
Une formation qui vise à prendre un temps de qualité pour parler de mort…dans une perspective de la vie et de ce qui importe le plus dans l'existence.
Un grand sage a déjà dit que derrière la peur de la mort se trouve parfois la peur de vivre, d'oser vivre pleinement sa vie. Dans cette optique, peut-être « qu'apprivoiser la mort », c'est accéder à un rapport à la vie plus plein, plus entier.
Pour plus d'informations sur chacune de ces formations, visitez le www.uqtr.ca/fc.mieuxetre.
Faites vite! Les places sont limitées!
Mot de votre Ambassadrice
Depuis 2014, j'agis à titre d'ambassadrice de l'Université du troisième âge (UTA) de l'UQTR. Je suis heureuse et fière de m'impliquer dans une organisation qui valorise l'enrichissement des savoirs, le plaisir d'apprendre, les rencontres enrichissantes.
Cet automne, il y aura des formations en distance, mais aussi des formations en présence. Encore une fois, des cours, des ateliers, des conférences riches et stimulants.
Depuis 2020, parmi les nouveautés, nous avons créé les « Rendez-vous de Patricia ». J'ai le plaisir d'animer, dans le cadre de ces rendez-vous, un entretien avec des personnalités publiques.
Ce premier rendez-vous de Patricia aura lieu le 13 octobre prochain et je m'entretiendrai avec l'écrivaine et comédienne Francine Ruel; entretien autour de sa carrière en écriture et sur la scène et à la télévision. Cette rencontre aura lieu sur la plateforme Zoom à 10 h. Aussi, pour notre plus grand bonheur, Francine Ruel offrira les 6 et 7 novembre prochains, une classe d'écriture où la création et le plaisir seront au rendez-vous! Francine Ruel offre des ateliers d'écriture un peu partout au Québec qui sont fort appréciés des participantes et des participants.
Le deuxième rendez-vous de l'automne se tiendra le vendredi 10 décembre à 10 h en compagnie de l'ex-première ministre du Québec, madame Pauline Marois. Nous discuterons autour du thème : « Femme, engagement et leadership ». De bons échanges à venir! Cette rencontre se fera aussi sur la plateforme Zoom.
Je vous souhaite donc à tous un bel automne à l'UTA. Apprendre, connaître, savoir. À l'UTA : « Parce que le savoir n'a pas d'âge! ».
Guide Covid
Pour les apprenants qui se sont inscrits à des cours en présentiel, nous vous invitons à consulter le Guide COVID qui se retrouve sur le site internet de l'UTA.
Nous l'acheminerons également à toutes les personnes qui se sont inscrites à une formation en présence.
Nous tenons à souligner que ces directives sont essentielles au bon fonctionnement de la session d'automne. En aucun temps, l'UTA ne tolérera une dérogation à ces règles. Nous vous voulons tous en santé et en sécurité.
Le guide se retrouve sur le site Web de l'UTA. Pour le consulter : www.uqtr.ca/uta.
Les rendez-vous de Patricia
Entrevue avec Francine Ruel
Un simple rappel pour vous signifier qu'il est possible de vous inscrire à l'activité « Les Rendez-vous de Patricia » avec madame Francine Ruel qui aura lieu le 13 octobre 2021 à 10 h.
Joignez-vous à nous pour rencontrer Francine Ruel et l'écouter nous entretenir sur son nouveau roman, ses projets présents et futurs.
Pour vous inscrire, rendez-vous sur le site Web de l'UTA au www.uqtr.ca/uta.