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dans vos études
« On remet la vie à plus tard
et pendant ce temps, elle s'en va »
- Sénèque

À qui s'adresse cet atelier?

À tous ceux et celles qui reportent au lendemain, que ce soit de façon occasionnelle ou plus régulière, et pour qui ce comportement peut nuire au bien-être ou à la réussite scolaire.

À tous ceux et celles qui sont souvent stressés, ennuyés, découragés ou démotivés par les tâches scolaires.

Tous ceux et celles qui veulent simplement s’engager plus activement dans leurs études et dans leur vie.

 
Passez à l'ACT
dans vos études

Avez-vous tendance à repousser inutilement les tâches scolaires au lendemain? Attendez-vous à la toute dernière minute pour effectuer un travail? Difficile de ne pas « procrastiner » dans notre société moderne où plusieurs moyens de distraction sont à notre disposition comme le Web, les réseaux sociaux, les téléphones cellulaires et la télévision. D’ailleurs, près de 50 % des étudiants affirment procrastiner de façon régulière et problématique. L’atelier en ligne Passez à l’ACT dans vos études propose une approche innovante de la procrastination et offre plusieurs outils simples et concrets pour favoriser votre réussite scolaire!

 

L’atelier Web Passez en l’ACT dans vos études vous est offert dans un format structuré de huit modules et peut être effectué à votre rythme dans le confort de votre chez soi.

Vous êtes invités à joindre l’atelier en tout temps durant la session à compter du 7 janvier 2019. Pour ce faire, il vous suffit de procéder à votre inscription gratuitement et d'accéder au cours via le site Web de l’atelier.

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