Ce cours, éléboré par un kinésiologue, est un entraînement en circuits d'une intensité élevée. Proposant un nouvel entraînement chaque semaine, ce cours se déroule dans la salle de musculation des Patriotes et fera ressortir l’athlète en vous! Il s’adresse aux gens désireux de repousser leurs limites par une demande énergétique élevée.
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