Description

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Les Rendez-vous d’étude ont été pensés pour t’aider à avancer dans tes tâches étudiantes, que ce soit pour préparer un examen, lire, faire des exercices, des résumés, de la recherche, des flashcards, rédiger, etc. Offerts en formule comodale (à la fois en présence au campus de Trois-Rivières et Zoom), ils sont accessibles aux personnes de tous les campus.

Quels que soient ton cycle et ton programme d’étude, en y participant tu pourras:

• travailler par périodes vraiment efficaces,
  • selon tes objectifs personnels (chacun avance à son rythme, tout en profitant de l’énergie du groupe),
  • avec la méthode des pomodoros bonifiée (les fameuses tomates✦);
• garder (ou booster!) ta concentration et ta motivation;
• profiter de pauses variées selon le format (voir plus bas);
• respecter ton rythme et tes limites cognitives;
• vaincre la procrastination grâce à ces moments dédiés;
• contribuer à ton équilibre personnel.

Cinq formats pour toi (consulte le formulaire d'inscription pour connaître les dates offertes):

✨ Format artisanat: accorde-toi des pauses pour créer, te détendre et t’évader grâce aux activités manuelles.

❤️NOUVEAUTÉ! Format actif: offre-toi des pauses inspirantes et énergisantes pour te dégourdir et t'étirer... sans transpirer 😉.

🌿 Format zen: savoure des pauses relaxantes pour préserver ton équilibre et prendre soin de toi.

⚡ Format efficacité: utilise les pauses pour découvrir de nouvelles méthodes d’étude et t’enrichir des bonnes pratiques des autres.

🎯Format La totale: consacre une journée complète à ta fin de session, avec efficacité, équilibre… et une dose de fun!

Parce que tous les moyens sont bons pour étudier, pourquoi ne pas tenter les Rendez-vous d’étude? En personne, apporte ta tasse réutilisable, on t'offre breuvages et collations.

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