Demande de consultation

Le Service de psychologie est offert aux personnes étudiantes admises et inscrites dans un programme de l'UQTR. Veuillez noter que les rencontres ont lieu uniquement lors des heures d’ouverture, soit du lundi au vendredi, de 8h30 à 12h00 et de 13h30 à 16h30.

Les étudiant·e·s qui désirent faire une demande de consultation doivent remplir le questionnaire en ligne. Une fois complété, il sera transmis automatiquement au secrétariat du Service de psychologie pour l’ouverture du dossier.

À la réception du questionnaire, une évaluation sommaire de votre demande sera effectuée. On vous offrira ensuite la possibilité d’entreprendre une démarche à l’interne ou vous pourriez être dirigé·e vers une ressource externe appropriée, toujours en fonction de l’évaluation de vos besoins. Le délai pour obtenir un rendez-vous est variable selon la période de l'année et le type de professionnel consulté.

Veuillez noter que nous n’offrons pas de service d’évaluation psychologique, sexologique ou neuropsychologique.

Consultation ponctuelle

Quelques rencontres gratuites d'une durée d'une heure avec un·e technicien·ne en intervention psychosociale. Les objectifs de la démarche sont : 

• Obtenir un accompagnement ponctuel pour traverser une situation difficile
• Obtenir du soutien et avoir un espace pour parler d'émotions difficiles
• Cibler des pistes de solution en lien avec un problème précis

Exemples de motif de consultation : conflit avec une personne de son entourage, stress et anxiété de performance, procrastination, démotivation, manque d’intérêt ou de concentration envers ses études, rupture amoureuse, décision à prendre, difficulté d'intégration, situation de crise, etc.

Suivi psychologique

Consultations à court terme d’un maximum de 8 séances par année scolaire avec un·e psychologue. La psychothérapie est une démarche qui va au-delà d’une demande de conseil ou de soutien. Elle est un traitement qui vise à soulager une souffrance ou une difficulté de nature psychologique. Les consultations sont offertes à un tarif étudiant de 20$ par séance.  Le traitement psychologique a pour but :

• Avoir une meilleure compréhension de ses pensées, de ses émotions et de ses comportements et susciter des changements
• Acquérir une meilleure connaissance de soi et du fonctionnement de sa personnalité afin de mieux faire face aux difficultés dans sa vie
• Explorer la source des symptômes ou d'une difficulté

Exemples de motifs de consultation : anxiété qui nuit à plusieurs sphères de sa vie, dépression, difficultés relationnelles, difficultés d'adaptation, dépendance, problème de santé mentale, trouble alimentaire, etc.

Suivi psychoéducatif

Consultations gratuites avec un psychoéducateur, une psychoéducatrice, pour un maximum de 8 rencontres par année scolaire. Le suivi psychoéducatif est une démarche visant le développement ou le rétablissement des capacités d’adaptation de la personne. Cet accompagnement propose :

• D'obtenir des stratégies concrètes pour favoriser le retour à un meilleur équilibre de la personne et avec son environnement.

Exemples de motifs de consultation : difficultés d’adaptation, régulation des émotions, défis relationnels, procrastination, soutien en lien avec les caractéristiques du trouble du spectre de l’autisme, etc.

Suivi sexologique

Consultations à court terme avec une sexologue psychothérapeute, pour un maximum de 8 rencontres par année scolaire. Les consultations sont offertes à un tarif étudiant de 20$ par séance. La sexothérapie est une démarche qui va au-delà d’une demande de conseil ou de soutien. Elle est un traitement psychologique qui vise à :

• Explorer et mieux comprendre une souffrance ou une difficulté de nature sexuelle, affective et/ou relationnelle
• Favoriser l’amélioration, le maintien ou le rétablissement de la santé sexuelle, affective et relationnelle des personnes.

Exemple de motifs de consultation : difficultés sexuelles (compulsion sexuelle, dysfonction sexuelle, questionnement sur l’orientation sexuelle), difficultés affectives et relationnelles ( dépendance affective, répétition de dynamique relationnelle, image corporelle, difficultés amoureuses), difficultés sexuelles reliées à la santé (impact d’une ITSS, maladie ou chirurgie entraînant des conséquences sur la sexualité, problème gynécologique ou urologique), etc.