PPK1087 - Techniques et technologies avancées en préparation physique

Ce cours vise à introduire l’étudiant aux technologies de suivi et d’analyse de la performance et systématiser l’utilisation des technologies modernes pour réaliser des analyses détaillées, autant physiques, techniques que tactiques afin d’ajuster les plans d’entraînement autant en entrainement en endurance qu’en musculation et développement d’autres qualités physiques (vitesse, flexibilité, équilibre).

L’étudiant pourra donc élaborer des plans partiels (microcycles et séances d’entraînement) permettant le développement de facteurs particuliers de performance en préparation à une compétition et explorer, analyser, rechercher, développer et préparer des programmes dans une gamme de systèmes et outils d'entraînement physique.

Finalement, l’étudiant sera en mesure de démontrer des exercices de musculation avancés et évaluer, identifier et résoudre de manière critique les problèmes dans la conduite de ces exercices par les athlètes, y compris les athlètes blessés ou ceux dont la capacité de mouvement est compromise.

Préalable 1 :

EPK1227

Initiation à l'intervention en kinésiologie et conditionnement physique