Outil | Description | Coûts et compatibilité | |
SelfControl https://selfcontrolapp.com/ |
Application qui bloque l’accès à certains sites web que l’on choisit lorsqu'elle est activée. |
Mac Gratuit |
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ColdTurkey https://getcoldturkey.com |
Application qui bloque l’accès à certains sites web que l’on choisit lorsqu'elle est activée. |
PC Gratuit |
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Habitica https://habitica.com/static/home |
Application gratuite permettant de mettre en place des habitudes et d’augmenter sa productivité, traitant le tout comme un jeu qui transforme les choses à faire en monstres à vaincre (récompenses et punitions intégrées au jeu). |
App Store et Google Play Gratuit |
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Flora https://flora.appfinca.com/ |
Application qui permet de rester concentré sans utiliser son téléphone mobile. Si le téléphone est utilisé, l’arbre préalablement planté meurt. Possibilité de faire des forêts en équipe et de faire pousser de vrais arbres. |
App store et Google Play Extension pour Google Chrome disponible Gratuit |
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Puzzle Alarm Clock https://wroclawstudio.com/ |
Application de réveil avec des puzzles variés à résoudre pour faire cesser l'alarme, des limites de snooze, des sons irritants pour aider à se lever, etc. |
App store et Google Play Gratuit |
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Fabulous https://www.thefabulous.co/ |
Une application qui agit en quelque sorte comme un coach pour remettre en place de bonnes habitudes dans sa vie. |
App Store et Google Play Gratuite |
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HabitBull http://www.habitbull.com/ |
Pour éliminer de mauvaises habitudes et en acquérir des bonnes. |
App Store et Google Play Gratuite |
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Way of life https://wayoflifeapp.com/ |
Pour mettre en place de bonnes habitudes |
App Store et Google Play Gratuite |
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Do it now https://play.google.com/store/apps/details?id=com.levor.liferpgtasks&hl=fr_CA |
Application gratuite permettant de mettre en place des habitudes et d’augmenter sa productivité, traitant le tout comme un jeu qui transforme les choses à faire en monstres à vaincre (récompenses et punitions intégrées au jeu). |
Google Play Gratuite |
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Forest https://www.forestapp.cc/ |
Application qui permet de rester concentré sans utiliser son téléphone mobile. Si le téléphone est utilisé, l’arbre préalablement planté meurt. Possibilité de faire des forêts en équipe et de faire pousser de vrais arbres. |
App Store et Google Play $ |
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