Choisir et utiliser des outils essentiels. Se créer un horaire efficace et sensé. Ne pas se "pousser à bout" grâce à une formule gagnante. L'art de fractionner les tâches.

23 janvier 19h à 20h30 (Zoom)

24 janvier 10h à 11h30 (en personne -TR)

Booster sa concentration en choisissant SES stratégies gagnantes. Créer sa bulle d'études. Étudier dans un environnement propice. Préserver sa santé oculaire. Cohabiter de manière harmonieuse.

30 janvier 19h à 20h30 (Zoom)

31 janvier 10h à 11h30 (en personne -TR)

Lire efficacement pour retenir les informations. Distinguer l'essentiel de l'accessoire (pour les deux actions). Maximiser son temps en classe. Être actif·ve et proactif·ve.

23 janvier 13h30 à 15h (en personne -TR)

27 janvier 10h à 11h30 (Zoom)

Viser l'équilibre. Vaincre les démotivateurs. Se mettre en action rapidement. Minimiser l'emprise des chronophages et des distractions. Découvrir des applications pro-motivation.

6 février 19h à 20h30 (Zoom)

7 février 10h à 11h30 (en personne -TR)

Quatre thèmes offerts, avant la session, en une journée condensée, pour être outillé·e dès le départ : les bases (portail de cours, courriel, services essentiels, etc.), la concentration, la conciliation du temps et la lecture et la prise de notes.

6 janvier 9h à 16h (Zoom)

Varier ses méthodes d'étude pour rester motivé et concentré. Être prêt·e et confiant·e avant et pendant les examens. Préparer l'étude d'examens successifs.

30 janvier 13h30 à 15h (en personne -TR)

3 février 10h à 11h30 (Zoom)

Faire des choix sains. Gérer son stress. Être astucieux·se dans la sélection de ses priorités. Répartir ses efforts adéquatement. Se faire un planning d'études.

5 avril 10h à 11h30 (Zoom)

6 avril 10h à 11h30 (en personne)

Pour vous inscrire, cliquez ici.

*Les places sont limitées pour les ateliers en personne.

Durée des ateliers : 1h30 (sauf « Partir sa session du bon pied »)