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Selon une perspective de pleine conscience (Mindfulness)
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Un cheminement individuel et collectif (octroyant des unités d'éducation continue)

INDIVIDUS : vivez une vie personnelle et professionnelle plus épanouie grâce aux formations orientées sur une amélioration de la qualité des pensées et des émotions ainsi que de l'état général, dans une perspective de pleine conscience « Mindfulness », et cheminez vers un mieux-être et un équilibre de vie accrus.

ENTREPRISES : augmentez le mieux-être de vos gestionnaires et de votre personnel grâce à ce programme de formations basé sur la pleine conscience « Mindfulness », obtenez une diminution des conflits, des niveaux de stress et de l'absentéisme et progressez vers une meilleure assiduité, une amélioration du rendement, de la créativité et du climat émotionnel, voire un sentiment de mieux-être général parmi vos équipes de travail. HORAIRE SUR MESURE.

Formations à la fois distinctes et complémentaires

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Mieux-être par l'Approche ECHO :
connaissances et outils pratiques

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Développement du Méta Regard

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ECHO 2 : approfondissement et renforcement des acquis NOUVEAU

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Autres formations bientôt disponible

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