Activités aquatiques
Cours de natation adulte
Ces cours s'adressent aux personnes désirant apprendre à nager, améliorer leurs styles de nage ou leur condition physique. Nos moniteurs sont à l’écoute de vos objectifs et sauront vous aider à les atteindre.
Session Hiver 2024: Les cours débuteront la semaine du 13 janvier et se termineront la semaine du 23 mars 2024.
Prix: 114,99$ + tx
Horaire
|
Heures |
Lundi |
Mercredi |
Samedi |
Dimanche |
| 10h45 à 11h35 | - | - | Adulte inter. G.3 | - |
| 11h45 à 12h35 | - | - | - | - |
| 15h30 à 16h20 | - | - | - | - |
| 17h30 à 18h20 |
Adulte débutant. G.1 Adulte Inter. G.1 |
Adulte débutant G.3 | - | - |
| 18h30 à 19h20 | Adulte débutant G.2 | |||
| 19h30 à 20h20 |
Adulte avancé G.1 Adulte Inter. G.2 |
- | - | - |
Inscription à partir du 04 décembre à 9h.
Pour consulter la procédure d'inscription cliquez ici.
Débutant
- Flottaison, glissement et battement de jambes
- Acquisition de l’aisance dans l’eau
- Aisance à nager sur le ventre
- Objectifs personnels fixés pour chaque participant
Les débutants n’ont généralement jamais eu d’expérience avec l’eau. Ils craignent parfois l’eau et ne sont pas à l’aise dans le profond. Le principal objectif de ce niveau est d’amener les personnes à être confortables et à se faire davantage confiance.
Intermédiaire
- Apprentissage du crawl et du dos crawlé
- Augmentation de l’endurance
- Aisance en eau profonde
- Objectifs personnels fixés pour chaque participant
Les intermédiaires ont généralement une certaine expérience avec l’eau. Le principal objectif est d’apprendre les techniques avec différentes techniques de progression (cela dépend de chaque nageur).
Avancé
- Perfectionnement des styles de nage (crawl, dos crawlé, brasse, papillon, dos élémentaire, marinière)
- Augmentation de l’endurance
- Objectifs personnels fixés pour chaque participant
Les avancés ont généralement une expérience avec l’eau. La majorité des nageurs veulent perfectionner des techniques et/ou augmenter leur capacité cardiovasculaire (pour des objectifs personnels tel que le triathlon). L’objectif du cours est d’amener les différents types de nageurs vers leur objectif final.
Cours de groupe
L’entraînement en milieu aquatique est idéal pour les articulations, les muscles et le système cardiovasculaire. Sur une musique entraînante, venez déplacer de l’eau dans ces cours complets et variés! Nos instructeurs sont dynamiques, qualifiés et à l’écoute de vos besoins.
Pré-inscription à partir du 27 novembre pour les membres et le lundi 4 décembre pour les non-membres.
Pour consulter la procédure d'inscription cliquez ici.
Formations aquatiques
Ces formations s’adressent aux adolescents qui souhaitent obtenir les préalables nécessaires à l’obtention de leur qualification de sauveteur ou de moniteur en sécurité aquatiques. Ces formations sont des incontournables pour ceux qui souhaitent travailler en tant que moniteur ou sauveteur.
;){kind=link}
Inscription à partir du 04 décembre à 9h.
Pour consulter la procédure d'inscription cliquez ici.
Médaille de bronze
Le brevet Médaille de bronze introduit les quatre composantes de base du sauvetage : le jugement, les connaissances, les habiletés et la forme physique. Les techniques de remorquage, de portage, de défense et de dégagement sont enseignées afin d’être en mesure d’effectuer le sauvetage de victimes conscientes et inconscientes dans des situations de plus en plus risquées.
Croix de bronze
Cette formation plus poussée permet d’acquérir des notions de base en surveillance d’installation aquatique. Elle permet d’acquérir les compétences nécessaires afin de porter secours à une victime blessée à la colonne vertébrale en partie profonde et à une victime submergée en arrêt cardiorespiratoire. La détention de ce brevet permet de travailler officiellement en tant qu’assistant surveillant-sauveteur dès l’âge de 15 ans.
La présence et la participation du candidat à l’ensemble des séances sont de rigueur pour être en mesure de compléter la formation adéquatement. Le candidat doit être présent à au moins 75 % de la formation pour être admis à l’examen final. Il est de la responsabilité du candidat de se mettre à jour et de récupérer la matière manquée lors d’une absence.
- Le livre est inclus et vous sera remis au premier cours.
- Le masque de poche est obligatoire et il n'est pas inclus. Il y en aura en vente à la réception du CAPS au coût de 12$ plus taxes.
- Le casque de bain est obligatoire.
Préalables
- Avoir 13 ans en date de l'examen final.
- vous devez être capable de nager en continu 400m.
- Vous devez être capable de démontrer les habiletés du crawl, dos crawlé, de la brasse, du dos élémentaire et de la marinière (équivalent du junior 10).
Date du test des préalables
Un test préalable d'évaluation des capacités en piscine est obligatoire avant de pouvoir prendre part au cours de Médaille de bronze et Croix de bronze. Celui-ci aura le vendredi 12 janvier de 17h30 à 19h30.
Horaire des cours
Les vendredis de 17h15 à 21h15
- Date du test préalable: 12 janvier 2024
- Date de début: 19 janvier 2024
- Date de fin: 04 avril 2024
Prix
Gratuit grâce à une subvention du gouvernement.
Inscription sur le portail en ligne ou au comptoir d’accueil.
Premiers soins – Général
En seize heures, de nombreux sujets seront approfondis, tels que l'appréciation de la condition clinique d'une victime et les traitements à prodiguer en cas d'urgences prioritaires (urgences respiratoires, urgences cardiovasculaires, arrêt cardiorespiratoire, etc.) et d'urgences secondaires (convulsions, problèmes de glycémie, problèmes environnementaux, etc.). De plus, l’utilisation du défibrillateur externe automatisé (DEA), l’administration de l'épinéphine par auto-injecteur et la procédure de réanimation cardiorespiratoire (RCR) sur un adulte, un enfant et un bébé seront enseignées.
La présence et la participation du candidat à la totalité des cours sont de rigueur pour être en mesure de terminer la formation adéquatement et recevoir sa certification.
- Le livre est inclus et vous sera remis au premier cours.
- Le masque de poche est obligatoire et il n'est pas inclus. Il y en aura en vente à la réception du CAPS au coût de 12$ plus taxes.
Préalables
- Avoir 14 ans.
- Avoir l’intention de suivre très prochainement le cours Sauveteur national.
Horaire des cours
- Samedi et dimanche: 8h15 à 12h15 et 13h15 à 17h15
- Dates des cours: 13 avril et 14 avril 2024
- À la salle multifonctionnelle
Prix
Gratuit grâce à une subvention du gouvernement.
*À condition de détenir le brevet Croix de bronze
Paiement et inscription sur le portail en ligne ou au comptoir d’accueil.
Sauveteur national – piscine
Le brevet Sauveteur national est le seul à être reconnu partout au Canada; il constitue un standard de performance qui assure aux détenteurs de ce brevet de pouvoir travailler partout au pays. Ce cours est donc conçu de façon à développer une compréhension approfondie des principes de surveillance, un bon jugement et une attitude responsable quant au rôle qu’assume le surveillant-sauveteur dans une installation aquatique.
La présence et la participation du candidat à l’ensemble des séances sont de rigueur pour être en mesure de compléter la formation adéquatement. Le candidat doit être présent à au moins 90 % de la formation pour être admis à l’examen final. Il est de la responsabilité du candidat de se mettre à jour et de récupérer la matière manquée lors d’une absence.
- Le livre est inclus et vous sera remis au premier cours.
- Le masque de poche est obligatoire et il n'est pas inclus. Il y en aura en vente à la réception du CAPS au coût de 12$ plus taxes.
- Le casque de bain est obligatoire.
Préalables
- Être âgé de 15 ans à l’examen
- Détenir son brevet Premiers soins – Général
- Détenir son brevet Croix de bronze
Horaire des cours
- Les samedis après-midi du 13 janvier au 23 mars 2024 de 13h à 17h30.
- Il n’y aura pas de cours le samedi 10 février.
- Exceptionnellement, le cours du 16 mars aura lieu de 8h30 à 13h.
- Examen: Samedi 23 mars 2024 à 13h.
Prix
Gratuit grâce à une subvention du gouvernement.
Paiement et inscription sur le portail en ligne ou au comptoir d’accueil.
Requalification sauveteur
Une requalification est un examen au cours duquel les connaissances, les habiletés et la forme physique d’un détenteur de brevet sont évaluées. Il permet de s’assurer que le détenteur est toujours en mesure de remplir ses fonctions correctement, sans pour autant avoir à refaire une formation complète. Les participants doivent donc se préparer en conséquence. Pour conserver sa validité, le brevet Sauveteur national doit être requalifié aux 2 ans.
- Vous devez montrer votre carte de qualification Sauveteur national au formateur à votre arrivée.
- La requalification a lieu en piscine seulement (pas de partie en classe)
- Le casque de bain est obligatoire.
Préalable
- Brevet Sauveteur national
Horaire des cours
Dimanche 21 Janvier 2024: 15h30 à 19h30
Cours de natation privés / semi-privés
Les cours privés (1 personne) et semi-privés (2 à 3 personnes) sont donnés par des moniteurs.
Deux options sont offertes:
Le forfait Développement s'adresse à tous les niveaux de nages : 4 cours de 45 minutes
Le forfait Perfectionnement, s'adresse à la clientèle avancée qui souhaite améliorer leur technique de nage : 1 cours de 45 minutes
Tarifs des cours
|
Développement (4 cours) |
Perfectionnement (1 cours) |
||
|---|---|---|---|
| Privé / Membre |
159,99 $ + Tx |
41,99 $ + Tx |
Inscription |
|
Privé / Non-membre |
199,99 $ +Tx |
59,99 $ + Tx |
|
|
Semi-privé / Membre |
69,99 $ + Tx |
20,99 $ + Tx |
|
|
Semi-privé / Non-membre |
99,99$ + Tx |
29,99 $ + Tx |
Réservation et information
Tous les tarifs sont par personne et inclus tous les cours du forfait.
Les cours privés et semi-privés doivent être payés par téléphone ou à la réception avant le premier cours.
* Réservation minimum 3 semaines à l'avance.
➢ En cas d’annulation d'un cours :
- Notre équipe doit être avertie au moins 48h à l’avance afin de pouvoir déplacé le cours ou le rembourser. Autrement, les frais du cours vous seront chargés en totalité et il n'y aura pas de possibilité de déplacer le cours ni de le rembourser.
- Des frais administratifs de 15$ sont applicables par annulation nécessitant un remboursement.
Débutant
Les débutants n’ont généralement jamais eu d’expérience avec l’eau. Ils craignent parfois l’eau et ne sont pas à l’aise dans le profond. Le principal objectif de ce niveau est d’amener les personnes à être confortables et à se faire davantage confiance.
Intermédiaire
Les intermédiaires ont généralement une certaine expérience avec l’eau. Le principal objectif est d’apprendre les techniques avec différentes techniques de progression (cela dépend de chaque nageur).
Avancé
Les avancés ont généralement une expérience avec l’eau. La majorité des nageurs veulent perfectionner des techniques et/ou augmenter leur capacité cardiovasculaire (pour des objectifs personnels tel que le triathlon). L’objectif du cours est d’amener les différents types de nageurs vers leur objectif final.