Salle d'entraînement
Forfait de base

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Pour en savoir davantage sur l'abonnement et le forfait de base à la salle d'entraînement

Forfait bonifié

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Horaire et service à l'unité

Horaire et services à l'unité

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Abonnement avec forfait de base à la salle d'entraînement

Tarifs d’abonnement avec forfait de base à la salle d’entraînement

Inclut tous les avantages d’être membre chez nous et l'accès illimité à la salle d'entraînement
Clientèles 4 mois 6 mois 8 mois 12 mois
Étudiants UQTR ** (12 cr. et +) 85,80 $ + tx N/A           N/A           166,30 $ + tx
16 ans et + 201,60 $ + tx 277,20 $ + tx 342,10 $ + tx 452,20 $ + tx
Étudiants hors UQTR 189,70 $ + tx 261,00 $ + tx 321,00 $ + tx 423,30 $ + tx
50 ans et +, diplômés 181,60 $ + tx 251,00 $ + tx 306,40 $ + tx 402,70 $ + tx
Personnel UQTR 168,60 $ + tx 231,70 $ + tx 282,60 $ + tx 370,20 $ + tx

** Les étudiants UQTR (12 cr. et +) profitent d'une évaluation de la condition physique par un étudiant de la Clinique universitaire de kinésiologie.

Saviez-vous que...
En nouveauté

Tous les abonnements annuels incluent 2 cours de groupe par session.

Saviez-vous que...
Saviez-vous que

Tous les abonnements incluent une évaluation ou un programme d'entraînement.

Vous pouvez profiter d’un essai gratuit à la salle d’entraînement.

Abonnement avec forfait bonifié à la salle d'entraînement

Ce forfait inclut les avantages membres et l'accès illimité à la salle d'entraînement. De plus, il vous permet de renouveler votre programme d'entraînement et profiter d'une réévaluation aux 6 à 8 semaines par un kinésiologue ou un étudiant en kinésiologie. Il est idéal pour les personnes qui désirent s’initier à l’entraînement, rester motivées ou suivre leur progression.

L'évaluation :

  • Permet d’évaluer un ou plusieurs paramètres de la condition physique afin de préciser et de personnaliser la prescription d’exercices.
  • Est essentielle pour les personnes ayant des problèmes de santé qui nécessitent la supervision d’un professionnel de la santé tel qu’un kinésiologue.
  • Permet également d’établir les paramètres pour avoir un meilleur programme, un meilleur suivi et une évaluation objective de ses progrès.

Un programme d'entraînement :

  • Permet la prescription d’exercices en lien avec les objectifs établis par le kinésiologue lors de l’évaluation, que ce soit pour la réadaptation, l’amélioration des capacités cardiovasculaires, musculaires ou des performances sportives.
  • Sera réalisé par un étudiant en kinésiologie afin de répondre aux besoins de mise en forme générale pour ceux qui ne désirent pas avoir d’évaluation.
  • Permet l’explication et la démonstration de chacun des exercices lors d’une séance privée de 60 minutes avec le kinésiologue ou l’étudiant, selon le plan.

Évaluation de la condition physique

Évaluation complète de la composition corporelle et analyse de la capacité cardiovasculaire sous-maximale (VO2max). Conçue pour les personnes ayant un objectif lié à la mise en forme générale, à la perte ou à la prise de poids.

Évaluation en vue d'une réadaptation

Évaluation musculaire et articulaire permettant d'établir les déséquilibres. Conçue pour les personnes souffrant de problématiques articulaires ou musculaires (dos, épaules, genoux, etc.).

Évaluation d'un problème cardiorespiratoire ou métabolique

Évaluation complète de la composition corporelle et analyse de la capacité cardiovasculaire fonctionnelle. Conçue pour les personnes ayant des troubles cardiovasculaires, respiratoires ou métaboliques (diabète, haute pression, pontage, angioplastie, etc.).

Tarifs d’abonnement avec forfait bonifié à la salle d’entraînement

Inclut tous les avantages d’être membre chez nous et l'accès illimité à la salle d'entraînement
Clientèles 4 mois 6 mois 8 mois 12 mois
Étudiants UQTR ** (12 cr. et +)       214,80 $ + tx
16 ans et + 225,80 $ + tx 311,20 $ + tx 380,60 $ + tx 500,70 $ + tx
Étudiants hors UQTR 213,90 $ +tx 295,00 $ + +tx 359,50 $ + tx 471,80 $ + tx
50 ans et +, diplômés 205,80 $ + tx 285,00 $ + tx 344,90 $ + tx 451,20 $ + tx
Personnel UQTR 192,80 $ + tx 265,70 $ + tx 321,10 $ + tx 418,70 $ + tx

** Les étudiants UQTR (12 cr. et +) profitent d'une évaluation de la condition physique par un étudiant de la Clinique universitaire de kinésiologie.

Saviez-vous que...
En nouveauté

Tous les abonnements annuels incluent 2 cours de groupe par session.

Saviez-vous que...
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Vous pouvez profiter d’un essai gratuit à la salle d’entraînement.

Services à l'unité et horaire

Services et entrées à l’unité à la salle d’entraînement

Adulte (16 ans et plus)
1 entrée au CAPS 16 ans et plus (membre) 8,30 $ + tx
1 entrée au CAPS 16 ans et plus (non-membre) 12,30 $ + tx
20 entrées au CAPS 16 ans et plus* 125,30 $ + tx
Programme d'entraînement ou évaluation (membre) 44,30 $ + tx
Programme d'entraînement ou évaluation (non-membre) 66,40 $ + tx
Évaluation par bio-impédance (membre) 18 $ + tx
Évaluation par bio-impédance (non-membre) 27 $ + tx

*La carte de 20 entrées peut être partagée entre vos amis et n'a pas de date d'expiration.