Horaire des cours offerts

Cours de groupe

Venez bouger avec notre équipe! Nos instructeurs sont dynamiques, qualifiés et à l’écoute de vos besoins. Ils sauront vous offrir le cours qui répond pleinement à votre besoin!

Que vous recherchiez simplement le plaisir, la détente ou le dépassement de soi, nous avons des cours pour tous les goûts, sur musique ou non!

En nouveauté cette année, 2 cours de groupe par session sont inclus à l'achat d'un abonnement annuel en salle d'entraînement! Consultez nos tarifs, vous pourriez économiser!

Venez nous voir, nous saurons vous conseiller! Si vous avez des questions, communiquez avec nous!

Session d'hiver : INSCRIPTION À PARTIR DU LUNDI 7 DÉCEMBRE 2020

Vous avez la possibilité de vous inscrire selon 3 options:

  1. Cours virtuel: Le cours sera présenté sur Zoom durant toute la session et offert en rediffusion
  2. Cours hybride: Le cours débutera sur Zoom et se poursuivra en présentiel lorsque la région passera en zone orange.
  3. Cours en attente: Réservez votre place. Dès que la région passera en zone orange, nous vous contacterons pour procéder à l'inscription.

 Consultez notre offre de service pour chacun des cours pour plus d'information.

Session hiver du 11 janvier au 16 avril 2021. Pas de cours dans la semaine de relâche du 1 au 5 mars 2021. Les cours du vendredi saint et du lundi de Pâques seront repris le 19 et 23 avril 2021.

D'ailleurs, découvrez les mesures que nous avons mis en place afin d'assurer votre sécurité.

Les prix n'incluent pas les taxes

Descriptif des cours Guide du client Activités 50 ans et + Notre équipe Cours à la carte

Légende

M = Membre
NM = Non-membre

activité aquatique Activité aquatique
Conditionnement physique Conditionnement physique
Conditionnement physique sur musique Conditionnement physique sur musique
Bien-être Bien-être


et
Session
Clientèle
Catégorie
Période
Hiver 2021
Lundi
10 h 45 à 11 h 45
50 ans et plus
Yoga doux
Conditionnement physique
Bien-être
M : 67 $ NM : 94 $
16 h 30 à 17 h 30
Adulte (16 ans et plus)
Gym-forme (en attente)
Conditionnement physique
EN ATTENTE
18 h 30 à 19 h 30
Adulte (16 ans et plus)
Hiit-Yoga
Conditionnement physique
Conditionnement physique sur musique
Bien-être
M : 67 $ NM : 94 $
20 h 00 à 20 h 45
Adulte (16 ans et plus)
Power Yoga
Conditionnement physique
Bien-être
M : 57 $ NM : 80 $
Mardi
09 h 30 à 10 h 30
50 ans et plus
Entraînement en salle
Conditionnement physique
M : 67 $ NM : 94 $
10 h 45 à 11 h 45
50 ans et plus
Entraînement en salle (en attente)
Conditionnement physique
EN ATTENTE
17 h 30 à 18 h 30
Adulte (16 ans et plus)
Gym-forme
Conditionnement physique
M : 67 $ NM : 94 $
Mercredi
10 h 45 à 11 h 45
50 ans et plus
Étirement et bien-être
Bien-être
M : 67 $ NM : 94 $
16 h 30 à 17 h 30
Adulte (16 ans et plus)
Gym-forme (en attente)
Conditionnement physique
EN ATTENTE
17 h 45 à 18 h 45
Adulte (16 ans et plus)
Cardio-vélo (en attente)
Conditionnement physique
Conditionnement physique sur musique
EN ATTENTE
20 h 00 à 20 h 45
Adulte (16 ans et plus)
Viniyoga
Bien-être
M : 57 $ NM : 80 $
Jeudi
09 h 30 à 10 h 30
50 ans et plus
Entraînement en salle
Conditionnement physique
M : 67 $ NM : 94 $
10 h 45 à 11 h 45
50 ans et plus
Entraînement en salle (en attente)
Conditionnement physique
EN ATTENTE
17 h 30 à 18 h 30
Adulte (16 ans et plus)
Gym-forme
Conditionnement physique
M : 67 $ NM : 94 $
18 h 45 à 19 h 30
Adulte (16 ans et plus)
Fit 3-2-1
Conditionnement physique
M : 57 $ NM : 80 $