Horaire des cours offerts

Cours de groupe

Toujours en vigueur cette année, 2 cours de groupe par session sont inclus à l'achat d'un abonnement annuel en salle d'entraînement! Consultez nos tarifs, vous pourriez économiser!

Session Automne 2021

Session automne du 20 septembre au 11 décembre 2021 (12 semaines). Le cours du lundi 11 octobre, qui coïncide avec l'Action de Grâce, sera repris le 13 décembre 2021.

Les prix n'incluent pas les taxes

Descriptif des cours Guide du client Activités 50 ans et + Notre équipe Cours à la carte

Légende

M = Membre
NM = Non-membre

activité aquatique Activité aquatique
Conditionnement physique Conditionnement physique
Conditionnement physique sur musique Conditionnement physique sur musique
Bien-être Bien-être


et
Session
Clientèle
Catégorie
Période
Automne 2021
Lundi
09 h 15 à 10 h 00
Adulte (16 ans et plus)
Aquajogging
activité aquatique
Conditionnement physique
Conditionnement physique sur musique
M : 61 $ NM : 87 $
10 h 15 à 11 h 00
Adulte (16 ans et plus)
Aquaforme
activité aquatique
Conditionnement physique
Conditionnement physique sur musique
M : 61 $ NM : 87 $
10 h 45 à 11 h 45
Adulte (16 ans et plus)
Yoga doux
Conditionnement physique
Bien-être
M : 61 $ NM : 87 $
12 h 15 à 13 h 00
Adulte (16 ans et plus)
Power Yoga
Conditionnement physique
Bien-être
M : 51 $ NM : 73 $
12 h 15 à 13 h 00
Adulte (16 ans et plus)
Cardio-vélo
Conditionnement physique
Conditionnement physique sur musique
M : 61 $ NM : 87 $
12 h 15 à 13 h 00
Adulte (16 ans et plus)
Aquazumba
activité aquatique
Conditionnement physique
Conditionnement physique sur musique
M : 61 $ NM : 87 $
16 h 30 à 17 h 30
Adulte (16 ans et plus)
Circuit athlétique
Conditionnement physique
M : 61 $ NM : 87 $
17 h 30 à 18 h 30
Adulte (16 ans et plus)
Cardio-vélo
Conditionnement physique
Conditionnement physique sur musique
M : 72 $ NM : 102 $
17 h 30 à 18 h 30
Adulte (16 ans et plus)
Fit-Step
Conditionnement physique
M : 61 $ NM : 87 $
17 h 45 à 18 h 45
Adulte (16 ans et plus)
Gym-forme
Conditionnement physique
M : 61 $ NM : 87 $
18 h 45 à 19 h 45
Adulte (16 ans et plus)
Hiit-Yoga
Conditionnement physique
Conditionnement physique sur musique
Bien-être
M : 61 $ NM : 87 $
19 h 00 à 19 h 45
Adulte (16 ans et plus)
Aquajogging
activité aquatique
Conditionnement physique
Conditionnement physique sur musique
M : 61 $ NM : 87 $
20 h 00 à 21 h 00
Adulte (16 ans et plus)
Power Yoga
Conditionnement physique
Bien-être
M : 61 $ NM : 87 $
Mardi
09 h 00 à 10 h 00
50 ans et plus
Entraînement en salle
Conditionnement physique
M : 61 $ NM : 87 $
09 h 15 à 10 h 00
Adulte (16 ans et plus)
Aquaforme
activité aquatique
Conditionnement physique
Conditionnement physique sur musique
M : 61 $ NM : 87 $
10 h 00 à 10 h 45
Adulte (16 ans et plus)
Aquaforme
activité aquatique
Conditionnement physique
Conditionnement physique sur musique
M : 61 $ NM : 87 $
10 h 15 à 11 h 15
50 ans et plus
Entraînement en salle
Conditionnement physique
M : 61 $ NM : 87 $
12 h 15 à 13 h 00
Adulte (16 ans et plus)
Fit 3-2-1
Conditionnement physique
M : 51 $ NM : 73 $
12 h 15 à 13 h 00
Adulte (16 ans et plus)
Circuit TRX
Conditionnement physique
M : 61 $ NM : 87 $
15 h 30 à 16 h 30
Adulte (16 ans et plus)
Power Yoga
Conditionnement physique
Bien-être
M : 61 $ NM : 87 $
16 h 30 à 17 h 30
Adulte (16 ans et plus)
Gym-forme
Conditionnement physique
M : 61 $ NM : 87 $
17 h 30 à 18 h 30
Adulte (16 ans et plus)
Tonus extrême
Conditionnement physique
Conditionnement physique sur musique
M : 61 $ NM : 87 $
17 h 45 à 18 h 45
Adulte (16 ans et plus)
Gym-forme
Conditionnement physique
M : 61 $ NM : 87 $
18 h 45 à 19 h 45
Adulte (16 ans et plus)
Zumba
Conditionnement physique
Conditionnement physique sur musique
M : 61 $ NM : 87 $
18 h 45 à 19 h 45
Adulte (16 ans et plus)
Cardio-vélo
Conditionnement physique
Conditionnement physique sur musique
M : 72 $ NM : 102 $
Mercredi
09 h 15 à 10 h 00
Adulte (16 ans et plus)
Aquajogging
activité aquatique
Conditionnement physique
Conditionnement physique sur musique
M : 61 $ NM : 87 $
09 h 30 à 10 h 30
50 ans et plus
Circuit TRX senior
Conditionnement physique
M : 72 $ NM : 102 $
10 h 45 à 11 h 45
50 ans et plus
Étirement et bien-être
Bien-être
M : 61 $ NM : 87 $
12 h 15 à 13 h 00
Adulte (16 ans et plus)
Viniyoga
Bien-être
M : 51 $ NM : 73 $
12 h 15 à 13 h 00
Adulte (16 ans et plus)
Cardio-vélo
Conditionnement physique
Conditionnement physique sur musique
M : 61 $ NM : 87 $
12 h 15 à 13 h 00
Adulte (16 ans et plus)
Bootcamp aquatique
activité aquatique
Conditionnement physique
Conditionnement physique sur musique
M : 61 $ NM : 87 $
16 h 30 à 17 h 30
Adulte (16 ans et plus)
Circuit athlétique
Conditionnement physique
M : 61 $ NM : 87 $
17 h 30 à 18 h 30
Adulte (16 ans et plus)
Fit 3-2-1
Conditionnement physique
M : 61 $ NM : 87 $
17 h 30 à 18 h 30
Adulte (16 ans et plus)
Cardio-vélo
Conditionnement physique
Conditionnement physique sur musique
M : 72 $ NM : 102 $
17 h 45 à 18 h 45
Adulte (16 ans et plus)
Gym-forme
Conditionnement physique
M : 61 $ NM : 87 $
18 h 45 à 19 h 45
Adulte (16 ans et plus)
Cardio-step
Conditionnement physique
Conditionnement physique sur musique
M : 61 $ NM : 87 $
19 h 00 à 20 h 00
Adulte (16 ans et plus)
Circuit TRX
Conditionnement physique
M : 72 $ NM : 102 $
19 h 00 à 19 h 45
Adulte (16 ans et plus)
Aquaforme
activité aquatique
Conditionnement physique
Conditionnement physique sur musique
M : 61 $ NM : 87 $
20 h 00 à 21 h 00
Adulte (16 ans et plus)
Power Yoga
Conditionnement physique
Bien-être
M : 61 $ NM : 87 $
Jeudi
09 h 00 à 10 h 00
50 ans et plus
Entraînement en salle
Conditionnement physique
M : 61 $ NM : 87 $
09 h 15 à 10 h 00
Adulte (16 ans et plus)
Aquaforme
activité aquatique
Conditionnement physique
Conditionnement physique sur musique
M : 61 $ NM : 87 $
10 h 15 à 11 h 15
50 ans et plus
Entraînement en salle
Conditionnement physique
M : 61 $ NM : 87 $
10 h 15 à 11 h 00
Adulte (16 ans et plus)
Aquaforme
activité aquatique
Conditionnement physique
Conditionnement physique sur musique
M : 61 $ NM : 87 $
12 h 15 à 13 h 00
Adulte (16 ans et plus)
Zumba
Conditionnement physique
Conditionnement physique sur musique
M : 51 $ NM : 73 $
12 h 15 à 13 h 00
Adulte (16 ans et plus)
TRX fonctionnel
Conditionnement physique
M : 61 $ NM : 87 $
16 h 30 à 17 h 30
Adulte (16 ans et plus)
Gym-forme
Conditionnement physique
M : 61 $ NM : 87 $
17 h 30 à 18 h 30
Adulte (16 ans et plus)
Hiit-Yoga
Conditionnement physique
Conditionnement physique sur musique
Bien-être
M : 61 $ NM : 87 $
17 h 30 à 18 h 30
Adulte (16 ans et plus)
Cardio-vélo
Conditionnement physique
Conditionnement physique sur musique
M : 72 $ NM : 102 $
17 h 45 à 18 h 45
Adulte (16 ans et plus)
Gym-forme
Conditionnement physique
M : 61 $ NM : 87 $
Vendredi
10 h 45 à 11 h 45
50 ans et plus
Étirement et bien-être
Bien-être
M : 61 $ NM : 87 $
12 h 15 à 13 h 00
Adulte (16 ans et plus)
Yoga athlétique
Conditionnement physique
Conditionnement physique sur musique
Bien-être
M : 51 $ NM : 73 $
12 h 15 à 13 h 00
Adulte (16 ans et plus)
Entraînement bootcamp
Conditionnement physique
M : 51 $ NM : 73 $
Cours complet
17 h 30 à 18 h 30
Adulte (16 ans et plus)
Multivendredi
activité aquatique
Conditionnement physique
Conditionnement physique sur musique
Bien-être
M : 0 $ NM : 5 $