Détresse psychologique durant la pandémie
La pandémie de COVID-19 est une crise sanitaire mondiale récente, mais certaines données existent déjà sur les impacts de celles-ci sur la santé mentale des personnes au Canada et Québec (Angus Reid Institute, 2020; Blouin-Genest, et al., 2020), et ailleurs dans le monde (Nelson et al,. 2020; Rajkumar, 2020). C’est aussi le cas des travailleurs de la santé et des services sociaux au Québec (INESSS, 2020). Ce qui ressort sont surtout les effets de la COVID-19 sur le développement de problèmes de santé mentale (ex. : détresse psychologique, l’anxiété, le stress post-traumatique, dépression). Très peu d’études s’intéressent actuellement au concept de la santé mentale positive (le bien-être) populationnelle au Québec durant la pandémie, d’où notre projet de recherche.
Santé mentale positive au Québec au temps du coronavirus: État de la situation et recommandations.
Ce projet de recherche vise à :
- Dresser un portrait actuel du bien-être de la population québécoise, durant la pandémie, en mesurant la santé mentale positive des personnes âgées de 18 ans et plus vivant présentement au Québec, selon différents déterminants sociaux de la santé mentale à l’aide d’une enquête en ligne
- Développer des stratégies pour améliorer la santé mentale de la population à l’aide des résultats issus premier objectif. Plus précisément :
- Développer des stratégies pour l’améliorer en renforçant les facteurs associés à des niveaux élevées de santé mentale positive;
- Développer des stratégies pour diminuer les facteurs de risque associés à difficultés des niveaux faibles de santé
Pourquoi s'intéresser à la santé mentale positive?
L’Agence de santé publique du Canada définit la santé mentale comme étant un concept positif. C’est « la capacité qu’a chacun d’entre nous de ressentir, de penser et d’agir de manière à améliorer notre aptitude à jouir de la vie et à relever les défis auxquels nous sommes confrontés. Il s’agit d’un sentiment positif de bien-être émotionnel et spirituel qui respecte l’importance de la culture, de l’équité, de la justice sociale, des interactions et de la dignité personnelle ». Autrement dit, la santé mentale réfère au bien-être.
La santé mentale n’est donc pas simplement l’absence de maladie mentale. On peut à la fois avoir une maladie mentale ET un bonne santé mentale. L’un n’exclut pas l’autre. Ceci est une vision plus globale de la santé mentale où la maladie mentale et la santé mentale positive, tout en étant reliées, sont deux dimensions distinctes (Keyes, 2002), d'où l'importance de documenter les impacts de la COVID-19 sur les deux.
