Développer la prise de décision de ses joueurs : implanter des exercices cognitifs à la routine d'entraînement

Glaude-Roy, Julien & Stoloff, Sacha

Département des sciences de l'activité physique, Université du Québec à Trois-Rivières

Résumé de la présentation

Les meilleurs athlètes prennent la bonne décision, au bon moment, peu importe le contexte. Dans les dix dernières années, les chercheurs ont développé des exercices cognitifs à base vidéo pour entraîner la prise de décisions des athlètes. Testé dans divers contextes de laboratoire, ce type d’exercice permet d’améliorer la justesse et la vitesse des décisions d’athlètes en situation de jeu. Jusqu’à maintenant, l’exercice n’avait jamais été implanté dans un contexte réel d’entraînement. Les enjeux, les défis et les perceptions des participants restaient donc inconnus aux chercheurs. L’été dernier, l’exercice cognitif a été implanté dans la routine d’entraînement de deux équipes de soccer de moins de 12 ans. Le projet de recherche a confirmé la possibilité d’intégrer l’exercice cognitif à la routine d’entraînement sans en affecter le déroulement. Les tendances observées sur le temps de réponse et la justesse des décisions des athlètes ont donné des signes d’effets positifs de l’exercice. Ces effets étaient confirmés par les perceptions positives des joueuses et de l’entraîneur.

Courte biographie du présentateur

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Julien Glaude-Roy

• kinésiologie et préparation physique
• anticipation
• cognition
• prise de décisions 

Détenteur d’un baccalauréat en kinésiologie depuis sept ans, Julien Glaude-Roy évolue dans le monde de la préparation physique de haut niveau, dans une grande variété de sports : le hockey, le soccer, la boxe, le waterpolo, la natation, etc. Ses observations de terrains l’ont amené à explorer la piste où le développement des qualités physiques de l’athlète de haut niveau doit aller de pair avec la prise de décision en situation de compétition.

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