Nos formations
Le Centre d'apprentissage Santé et Rétablissement (CASR) organise trois sessions de formations par année en novembre, février et mai.
Le CASR offre une variété de thèmes de formations qui ne cesse de s'accroitre grâce au soutien de nos différents partenaires. Tous nos thèmes de formations sont présentés dans la liste ci-dessous.
Nos formations sont gratuites et accessibles à tous en passant par un de nos partenaires.
Nos formations sont d'une durée de 6h (3 x 2 heures) réparties sur 3 semaines.
Procédure d'inscription
Pour consulter notre catalogue et vous inscrire à l'une de nos formations, vous devez vous connecter au portail suivant : https://casr.uqtr.ca/ et vous créer un compte en ligne.
Politique d'annulation
Nous nous réservons le droit d'annuler une formation si le nombre minimum de participants n'est pas atteint. Dans cette éventualité, un courriel sera envoyé à chaque participant inscrit pour l'en informer.
Attestation
L'unité d'éducation continue (UEC) est un mode de reconnaissance des activités de formation continue. L'Université du Québec à Trois Rivières (UQTR) émet une attestation comprenant un nombre d'unités d'éducation continue (UEC-UQTR) aux personnes participantes ayant répondu aux exigences de la formation.
Pour recevoir les 0,6 UEC, vous devez participer aux 6 heures de formation et compléter l'évaluation.
Pour plus d'informations : www.uqtr.ca/fc.uec
Thème Bien-être au quotidien
- Parlons santé, parlons santé mentale
- Vers le bien-être, agir face au stress
- La résilience : s’adapter et s’outiller pour mieux rebondir
- Retrouver motivation, sens et collectif au travail, aux études
- Apprivoiser la solitude
- Adopter et encourager des attitudes et comportements alimentaires favorables à la santé
Thème Troubles mentaux
- Discutons anxiété et inquiétude
- La schizophrénie sans préjugés : comprendre l’humain avant la maladie
- La dépression : ensemble pour mieux comprendre et y faire face
- De l’ombre à la lumière, regards croisés sur la bipolarité
- Le TOC : coconstruisons nos savoirs et bâtissons un espoir
- Anxiété de performance : la comprendre pour mieux la surmonter
Thème Rétablissement et pouvoir d’agir
- Rétablissement 101
- Construire son projet de vie, le plan de rétablissement en appui
- La place de l’emploi dans le rétablissement
- Reprendre le pouvoir d'agir sur sa vie : y réfléchir collectivement
- S’émanciper de la stigmatisation et accroitre son estime de soi
Thème Inclusion et soutien social
- Regards sur la stigmatisation
- Comprenons ensemble les réalités et les rôles des proches
- Tisser des liens pour le rétablissement : le pouvoir du réseau de soutien