Université du Québec à Trois-Rivières

PPK1087 - Techniques et technologies avancées en préparation physique

Niveau :  Niveau variable
Département : Sciences de l'activité physique
Crédits :3 crédits
Description :
Ce cours vise à introduire l’étudiant aux technologies de suivi et d’analyse de la performance et systématiser l’utilisation des technologies modernes pour réaliser des analyses détaillées, autant physiques, techniques que tactiques afin d’ajuster les plans d’entraînement autant en entrainement en endurance qu’en musculation et développement d’autres qualités physiques (vitesse, flexibilité, équilibre).

L’étudiant pourra donc élaborer des plans partiels (microcycles et séances d’entraînement) permettant le développement de facteurs particuliers de performance en préparation à une compétition et explorer, analyser, rechercher, développer et préparer des programmes dans une gamme de systèmes et outils d'entraînement physique.

Finalement, l’étudiant sera en mesure de démontrer des exercices de musculation avancés et évaluer, identifier et résoudre de manière critique les problèmes dans la conduite de ces exercices par les athlètes, y compris les athlètes blessés ou ceux dont la capacité de mouvement est compromise.

Préalable 1 :

EPK1216 Méthodes et planification de l'entraînement personnel et sportif
Université du Québec
à Trois-Rivières

3351, boulevard des Forges,
Trois-Rivières (Québec) G8Z 4M3
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